要學會照顧、愛護自己的身體。

大一新生最先要學會的，就是要學會照顧、愛護自己的身體。

不要花太多時間在網路上，長時間看主動發光螢幕對眼睛很傷，要學會控制自己的欲望、時間，多花點時間看看書、 動一動，對身體、心理都會有正面的幫助。

時間就這麼多，大家都一樣，會用的才不會到最後，用睡眠時間把所有事情都作得很粗糙。

如果你是老師，你會怎麼教，怎麼考？

                             交大物理所   高文芳

很多同學不知道怎麼預習，怎麼複習，跑來問我。

有時候，我會請同學想一想，如果你是老師，你會怎麼教，怎麼考？

我會把重點標出來，書寫得好，章節的標題，通常就是重點，就是老應該要教的。以這些重點鋪陳，看應該怎麼有效率的教，同學才會懂，才容易懂。有時候，做比説容易清楚，所以，偶而我會請同學上來試講看看，協助他們了解該如何講，該如何複習。

考試要考的，通常也是這些重點，找一下老師的考古題，就可以看出重點在哪裡，該如何準備考試，最重要的是，容易更清楚，如果自己是老師，自己會怎麼教，怎麼考？

這樣不但容易知道老師會不會教，也容易掌握學習的進程。更重要的是，會釐清自己讀書、求學的目的，了解自己可以在這個學科裡，做出什麼貢獻。

不要以為自己準備好了，因為這是學海無涯的第一現場。

不要以為自己準備好了，因為這是學海無涯的第一現場。

                                                                              交大物理所   高文芳

我在教普物時，很多學生都會認為前幾章的力學，他們高中都學過，一開始就掉以輕心，等到期中考成績出來，發現不對時，已經來不及了。很多老師在加退選之後，會逐漸加快上課的速度，越晚越容易出現趕課的現象。很多同學發現普物期中考不及格，通常其他課也會不及格，最後被進度追著跑，喘不過氣來。

所以我為了提醒同學，第二年開始，一開學就考同學高中物理，但是顯然還是有很多同學一樣掉以輕心，得不到教訓。有的同學會聽信學長不負責任的話，學他們浪費寶貴的青春，讓自己心驚膽跳的混日子，另人遺憾不已。

大學的課，深度、廣度都和高中類似的課多有不同。最明顯的，就是高中的課有範圍，大學的課沒有範圍。讀多少、讀多深入，就會學多深，成長多少。四年下來，天差地遠，不足為奇。

很多同學來問要怎麼充實自己的大學規劃，這些就是我先給他們的第一段對話：不要以為自己準備好了，因為這是學海無涯的第一現場。