要學會照顧、愛護自己的身體。

大一新生最先要學會的，就是要學會照顧、愛護自己的身體。

不要花太多時間在網路上，長時間看主動發光螢幕對眼睛很傷，要學會控制自己的欲望、時間，多花點時間看看書、 動一動，對身體、心理都會有正面的幫助。

時間就這麼多，大家都一樣，會用的才不會到最後，用睡眠時間把所有事情都作得很粗糙。